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瑜伽是上苍赐给女人的一份厚礼。或许是造物主为了弥补对女人的过失，所以在赋予女人敏感、脆弱，焦灼不安的弱点的同时，又将瑜伽这一神奇的礼物作为一种补偿。
瑜伽，使身处喧嚣闹市劳碌的女人，能够闹中取静、大隐于市、远离尘嚣，从浮华、嘈杂的尘世中，辟出一块属于自己的人间仙境。它是使肉体和心灵得到全面放松的天堂，更是求美的女人们获得完美的乐园。
来悠心伽静修雅舍一起听听音乐、读读诗书、抄抄经文练练字、品品禅茶清清心、学学瑜伽、打打坐，偷得浮生半日闲。借由欣赏、喜爱、融入练就一份气定神闲的魅力。
