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对于拓展训练的点点滴滴，让人既新鲜好奇又充满了期待与神往。上周的拓展训练，让我难以平复激动的心情！一路上大家有说有笑，欣赏着沿途的风景，不一会就到了我们的目的地青岛特镭通拓展基地。也许是老天爷给我们的下马威吧，还没下车就开始下起了小雨，这天赐的礼物让我们有点措手不及。下车后教练带我们集合然后来到了一个会议室，我们的第一项任务就是团队建设。根据规定每个小组必须在30分钟之内决定自己小组的队长，并在队长的带领下定出队名，绘制出本队的队徽，选定队歌及制定出本队的口号。这是一项考验队友间信任与协调并快速作出决定的项目，当所有要求完成后，各队要汇总进行展示，相互竞争并相互学习。30分钟的时间虽然非常短暂，但正是这30分钟在关键时刻可能就是决定是非成败的关键因素！正是这30分钟也证明了团队协作和集体智慧的巨大能量。这也为了下一步开始的拓展训练打下良好的基础，成为我们拓展训练的一个良好的开始满足幸福感充斥着我的心灵这个名为“背摔”的项目，是我们拓展训练正式开始的第一个项目，一名队员站在高1米5的高台上笔直仰面躺下，其余队员伸出双臂交叉搭于对面队员肩膀成网状，以保证可以稳稳的保护好做背摔的队员。项目马上就开始了，看着前面的队员都完美的完成了动作，心中跃跃欲试的我也登上了背摔台，可是心中的恐惧让我望而生畏，两个腿在不停的抖擞，心想怎么可能完成任务，就在这时教练暂停了我的动作，并让我回头看一下，看看在下面一双双坚定的眼神让我鼓足了勇气，就是我的队友说的“我们准备好了，请相信我们！”
摘自特镭通拓展训练学员感想
