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今天正太优品红枣姜汤来讲一讲关于寒气的问题。实际上叫“寒气”并不是很准确,因为,“寒气”仅仅是寒的一种形式。寒可以是气态,也可以是液态,也可以是固态,同样也可以无形。

我们医学研究院总结身体受寒的原因可以分为以下四种:

一为温度低。比如:冬天的低温或者冰水、冰激凌等冷饮。

二为性寒。比如:黄连、黄芩、金银花、绿豆等具有清热解毒作用的寒性药物。

三为寒意。这里主要指情绪的层面,比如,紧张、担心、害怕、伤心等情绪可以让人体瞬间失去温度,手脚变冷,浑身发凉。

四为静可自生寒。按照易经的辩证原理,动可生阳,静可生阴。运动可以产生阳气,静止不动会让阴气越来越盛。这对于很多经常伏案工作的女性白领来说应该感觉很明显,那就是越坐越冷。昨天我们讲了气与血的问题,气足可以带动血的循环,久坐不运动的人,阳气不能生发,所以寒气就会从自身内部产生。

以上四种情况基本就可以解释人体受寒的原因,这也就是很多女性朋友经常会问到,为什么我平时不吃寒凉的东西身体为什么总是寒的原因。这里面很多人会忽略了情绪导致的寒。

这里再给大家讲一下关于女性朋友痛经的问题。中国传统医学里认为“痛则不通”。其实很多的女性朋友都被痛经这个问题所困扰。形成痛经的原因其实主要还是寒的问题。被称为“宫寒”,就是子宫受寒引起的。很多的女性在小的时候吃了太多的冷饮,或者为了美丽“冻”人冬天穿了太少的衣服,尤其是现在很多的女生喜欢穿露脐装,直接导致了“宫寒”。宫寒引起的痛经在现在很常见,这类女士用手摸一下自己的小腹部,往往总是凉的。

调理宫寒的问题用正太优品红枣姜汤是简单有效的方法,一般情况坚持喝一段时间就会明显感觉到效果。但是,这里有一点需要提醒大家注意,那就是在女性来例假期间,尽量不要吃任何的药物,尤其是西药,因为会对心脏的伤害会很大。因此,在来例假期间好是服用红枣姜汤,不要服用阿胶姜汤和益气姜汤,因为阿胶虽然有补血的作用,但是同样也有止血的作用,会让例假变少。而益气姜汤里的补气成分会让血循环加速,对身体自我调节经血的功能产生一些影响,所以要特别注意。

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